Reseña del libro «No tengas miedo de que tu vida termine, sino de que nunca haya comenzado» de Laurence Luyé-Tanet.
Hay libros cuyo título cuenta más de lo que dice y se alarga más de lo que debe, pero a los que se lo perdonamos todo si merece la pena lo que anuncian. Laurence Luyé-Tanet es una asesora y psicoterapeuta que ya ha seducido a más de 40000 lectores con sus obras. No tengas miedo de que tu vida termine, sino de que nunca haya comenzado es su nueva novela que, aunque nos jorobe el SEO con un enunciado tan extenso (bromita), lanza una afirmación de suma importancia para el lector: no temas el fin sino la ausencia de comienzos. Vivimos adormil…
«El arte de dormir» de Rob Hobson, el secreto para dormir mejor de noche.
Imaginaos un martes a las 5:00 am dando vueltas en la cama sin otra ocurrencia que levantarse y ponerse a leer un libro sobre el arte de dormir. Anecdótico, ¿verdad? Esto es lo que me ocurrió la otra noche, aunque sabía que tarde o temprano me encontraría con El arte de dormir de Rob Hobson en mitad de algún insomnio. Sin embargo, no quiero que esta introducción lleve a engaños. No sufro insomnio recurrente ni necesito ayuda seria para esto de dormir, por eso el libro de Hobson es excelente: ligero, directo, plácido y útil. Un libro, sobre…
«El juego de la vida es fácil» de Luis García.
Nos encontramos en un momento vital en donde encender las noticias, el Twitter o cualquier medio a través del cual se transmite información, produce ansiedad. Estamos ante una pandemia a nivel global conocida como coronavirus o COVID-19 que no solo está infectando a la población sino también al contenido que consumimos. Los libros son los únicos soportes que, al abrirlos, no me lanzan mensajes alarmistas y que me recuerdan lo importante que es cuidar nuestra salud mental. De hecho, Elsa Veiga nos lo recordaba en Twitter compartiendo un artíc…
«Bruja», de Lisa Lister, el poder femenino como tema ancestral y moderno.
Lisa Lister , bruja de tercera generación, ha publicado un manual de referencia, Bruja , sobre poder femenino que ha sido editado en España gracias a Sirio Editorial . Es complicado hablar de brujas . Esta denominación se ha utilizado en tantos contextos que dificulta su credibilidad. A veces, se ha utilizado en la narrativa fantástica para hablar de mujeres con poderes mágicos, otras, se ha usado como término peyorativo a nivel social, y en pocas ocasiones, se rescata este apodo como símil de poder femenino . Hoy en día hablamos mu…
Baños de bosque de Amos Clifford, un retorno al mundo natural.
«Hay un bosque dentro de ti». Con esta premisa comienza el libro, Baños de bosque de Amos Clifford , una guía práctica para amar a la naturaleza y conectar con ella. No os voy a engañar, tenía miedo a que este libro se centrase única y exclusivamente en los conocidos baños de bosque, una técnica que consiste en realizar visitas al bosque sumergiéndose en él con los cinco sentidos. Me suscitan curiosidad los baños de bosque, pero teniendo en cuenta el poco tiempo que tengo para visitarlos, la lectura no me iba a ser muy útil. Si estás temiend…
Mímate, ama tu cuerpo, de Rebecca Scritchfield, una historia de amor con uno mismo.
Ayer, en un hilo de Twitter, lancé esta pregunta: ¿Cuánto de necesario es hablar de amor en el siglo XXI? El amor, mal entendido, puede hacer mucho daño, así que quizás lo más idóneo es hablar de él en cualquier época y en cualquier tiempo, ¿verdad? Pero siempre que hablamos de amor, nos imaginamos una especie de pareja feliz o algo así, y olvidamos uno de los tipos de amor más importantes que existen: el amor a uno mismo . De esto habla Mímate, ama tu cuerpo de Rebecca Scritchfield, una famosa dietista y nutricionista que no cree en el pes…
«Tu sueño hecho realidad», de Chris Guillebeau: ¿Por qué deberíamos crear nuestra realidad?
¿Por qué crear? Porque podemos. Podría resumir todo lo que vamos a hablar a continuación con esta frase extraída del libro Tu sueño hecho realidad , de Chris Guillebeau . Y es que, ¿por qué deberíamos crear nuestra realidad? Por el simple hecho de que podemos. Aunque la rutina nos aleje de este poder y las creencias, los juicios y las imposiciones sociales, nos arrastren lejos de ese sueño o realidad que nos merecemos, jamás serán capaces de destruir la capacidad del ser humano de construir su propia historia. Hace tiempo comencé a l…
«Despertar la sabiduría del corazón» de Carolyn Hobbs, un retorno al centro de nuestro cuerpo.
Hoy os traigo un artículo con mucho, mucho corazón. Se trata de Despertar la sabiduría del corazón , un libro de Carolyn Hobbs , una terapeuta con más de 30 años de experiencia a sus espaldas que ha publicado el presente texto con Sirio Editorial . Este libro es un retorno al centro de nuestro cuerpo , ese órgano vital que no sólo cumple una función esencial en el organismo sino que también, guarda una sabiduría muy profunda sobre quiénes somos. En los últimos tiempos, estamos asistiendo a un nuevo interés por parte de la ciencia ha…
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